Lerncoaching

Ich habe nicht versagt!

Ich habe nur 10 000 Wege gefunden,

 die nicht funktioniert haben.

Thomas A. Edison (Erfinder der Glühbirne)

Wissen ist Macht und Lernen ist unsere Superpower!

Willst du wissen, was du machen kannst, damit dein Gehirn super funktioniert und du Dinge gut lernen kannst? Möchtest du lernen, wie du trotz Prüfungsangst Schritt für Schritt mutiger in Klassenarbeiten und bei Vorträgen wirst? Wusstest du, dass es es nur zwei Minuten dauert, bis das schlechte Gefühl verschwindet, wenn du einfach beginnst?

Im Lerncoaching geht es um all diese Themen rund ums Lernen. Lerncoaching ist keine Nachhilfe, sondern bietet vielmehr Hilfe zur Selbsthilfe.
Dabei geht es z.B. um:

• Dein Gehirn und du - ein starkes Team!
• So lernt es sich gut - Lernstrategien & Co.
• Zeitmanagement
• Kein Stress mit dem Stress!
• Hausaufgaben - (k)ein Thema für mich!
• Konzentration und Motivation „abchecken“ und aufbauen
• „Chaos im Kopf“ (und im Rucksack) aufräumen
• Angst vor Klassenarbeiten/Prüfungen abbauen
• Schulangst überwinden
• Weitere schulische und persönliche Themen

Hilfreiche Links für Eltern:
https://www.mit-kindern-lernen.ch/

https://www.fritzundfraenzi.ch/

Ich freue mich, wenn Sie Kontakt aufnehmen und wir uns gemeinsam mit Ihrem Kind bzw. Ihrem Teenager bei einem unverbindlichen Termin kennen lernen können.

Kinder-/Jugend-Coaching

Im Leben erst immer ranfliegen ans Gewitter,

bevor man eine Entscheidung trifft!

Dieter Lange

Kennst du das? Jeden Tag ist irgendetwas anders, immer wieder gibt es "Gewitter" und eigentlich weißt du gar nicht, was du jetzt schon wieder (falsch) gemacht hast...! Und dann gibt es die andere Seite in dir, die viele Ideen hat, die Fragen hat, die wissen will, was los ist und wie es weitergeht...

Dann bist du hier genau richtig! Hier bekommst du Raum und Zeit, um über dein Leben nachzudenken, deine Stärken herauszufinden und dich mit der Frage zu beschäftigen, wer du eigentlich bist!

Kleiner Spoiler: Du wirst manches am Ende deines Lebens vielleicht noch nicht wissen ;).
Ich freue mich, dich darin zu unterstützen, dein Potential zu entdecken, dein Selbstbewusstsein zu stärken und dir dabei zu helfen, dir über deine persönlichen Ziele klar zu werden.
Auch die Themen Angst, Lernen, Konflikte oder die Menschen um dich herum haben einen Platz, wenn du magst.

Wir versuchen gemeinsam, Strategien zu entwickeln, damit du in den unterschiedlichen Lebensbereichen vorankommst und hoffentlich ein paar deiner persönlichem Themen besser verstehen und bewältigen kannst. 

Ich freue mich, wenn du dich meldest und wir uns auch gemeinsam mit deinen Eltern bei einem unverbindlichen Termin kennen lernen können.

Systemische Beratung und Therapie

Das Leben ist Veränderung.

Nutze sie als Chance,

zu wachsen und dich weiterzuentwickeln.

Virginia Satir

Leben bedeutet Bewegung, aber manchmal stockt es und man weiß nicht weiter. Und genau hier kann systemische Beratung und Therapie ansetzen.
Sie ist darauf ausgerichtet, Blockaden z.B. durch einen neuen Blick auf Situationen aufzulösen und wieder in Bewegung zu kommen.

Auf der Suche nach einer Lösung, denkt man häufig, sie läge außerhalb von einem selbst und wartet auf den "erlösenden Moment". Im Beratungsprozess zu erleben, dass der Weg zur Lösung häufig bereits in einem selbst liegt, bewirkt oft eine große Befreiung und bringt neue Zuversicht - denn nun sind Veränderungen möglich!

Und weil wir Menschen in Systemen leben und arbeiten – ob Familien, Teams oder Organisationen – beeinflussen diese natürlich auch unser Denken, Fühlen und Handeln. Verändert sich ein Teil "des Mobiles", beginnt auch der Rest sich zu bewegen. Darum ist es wichtig, diese Wechselwirkungen mit in den Prozess einzubeziehen. So passiert ganz oft dann auch Veränderung "im System".

Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und zu unterstützen.